sábado, 3 de marzo de 2012
Desayunos saludables
Los días 1 Y 2 DE MARZO
Los alumnos de 1º y 2º HEMOS REALIZADO UN “DESAYUNO SALUDABLE” EN EL COLEGIO.
Programa promovido por el Servicio Madrileño de Salud (Dirección General de Atención Primaria) y la Comunidad de Madrid.
Desayunar es algo más que tomarse un vaso de leche. Debes incluir al menos 3 grupos de alimentos:
FRUTA, LACTEOS, CEREALES.
Esto es lo que hemos desayunado en el colegio:
Fruta, leche y pan con aceite y un poquito de azúcar.
¡Cómo nos ha gustado!
Hemos aprendido que, el desayuno aporta la energía y los nutrientes que el organismo necesita para empezar el día después de largas horas de ayuno transcurridas desde la cena.
Todas las fotos, aquí